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Health Benefits of Falsa in Hindi I बेशुमार बीमारियों में फायदेमंद है फालसा

Health Benefits of Falsa in Hindi I बेशुमार बीमारियों में फायदेमंद है फालसा

जानें फ़ालसे के फायदे और नुकसान, 81% पानी के अलावा, इसमें प्रोटीन, वसा, फाइबर और स्टार्च शामिल हैं। हृदय को मजबूत करता है।, पेट और लीवर को मजबूत बनाता है। प्यास बुझाता है, मूत्र पथ की सूजन को खत्म करता है। मधुमेह में उपयोगी है। और भी बहुत से रोगो में लाभकारी। फाल्स शर्बत (Syrup) बनाने की विधि।




Health Benefits of Falsa in Hindi I बेशुमार बीमारियों में फायदेमंद है फालसा जानें फ़ालसे के फायदे और नुकसान, 81% पानी के अलावा, इसमें प्रोटीन, वसा, फाइबर और स्टार्च शामिल हैं। हृदय को मजबूत करता है।, पेट और लीवर को मजबूत बनाता है। प्यास बुझाता है, मूत्र पथ की सूजन को खत्म करता है। मधुमेह में उपयोगी है। और भी बहुत से रोगो में लाभकारी। फाल्स शर्बत (Syrup) बनाने की विधि।

 पने स्वाद और मनभावन प्रभाव के कारण, एशियाई महाद्वीप का एक लोकप्रिय फल फालसा  का बहुत महत्व है। इसका वैज्ञानिक नाम ग्रेविआ एशियाटिक है। जबकि यह तिलियासी-परिवार का है। यह प्यास की तीव्रता को कम करने और रक्त और हृदय रोगों को खत्म करने में मदद करता है। फालसे का पेड़ 4 से 8 मीटर ऊंचा एक कम ऊंचाई का पेड़ होता है। पत्तियां दिल के आकार की, 20 सेमी लंबी और 16.25 सेमी चौड़ी होती हैं। वसंत में, वे 2 मिमी की पत्ती की लंबाई के साथ छोटे पीले फूलों का उत्पादन करते हैं। फल 5 मिमी चौड़े बीजों के साथ गोल होता है। इस फल को बड़े ही चाव से खाया जाता है। 81% पानी के अलावा, इसमें प्रोटीन, वसा, फाइबर और स्टार्च शामिल हैं।

फालसा एक फल है जो मज़ेदार होने के अलावा इसमें कई औषधीय और पोषण संबंधी लाभ हैं। गर्मी के मौसम में फालसा एक बेहतरीन कुदरती तोहफ़ा है।


शोध के अनुसार, फालसे और इसका शरबत लिवर की बीमारियों में और खासकर पीलिया के रोगियों के लिए फायदेमंद होता है, जबकि स्वस्थ लोगों के लिए भी, एक गिलास ठंडा फालसे का शर्बत  रोज पीने वालो को पीलिया से बचाता है। सुबह-शाम फालसे का शर्बत पीने से न केवल रक्तचाप कम होता है, बल्कि सिर दर्द में भी लाभकारी होता है। अत्यधिक गर्मी और कम गर्मी में एक गिलास फालसे का शर्बत पीने से भी सनस्ट्रोक से बचाव हो सकता है।

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फालसा के फायदेमंद - Benifits of Falsa in Hindi:

1- मिथ्यात्व हृदय को मजबूत करता है।

2- फालसा पेट और लीवर को मजबूत बनाता है।

3- यह प्यास बुझाता है-

4- मूत्र पथ की सूजन को खत्म करता है।

5- यह आक्रामक और अधिकारी है।

6-गर्मी बुखार के फायदे-

7- फालसे का पानी निकाला जाता है और उससे शरबत बनाया जाता है।

8- यह दिल की विफलता और चिंता के लिए बेहद उपयोगी है।

9- नकली रगड़ भी बनाई जाती है जो पेट की ताकत के लिए इस्तेमाल की जाती है।

10. छोटी जड़ का छिलका प्रमेह और मधुमेह में उपयोगी है।

11- डिप्थीरिया के लिए इसके पानी से गरारे करना फायदेमंद होता है।

12- यह पित्त के दस्त, हिचकी और उल्टी को रोकता है।

13- तपेदिक में फालसे बहुत उपयोगी है।

14- पेट और छाती की गर्मी और जलन से राहत देता है।

15- दिल की धड़कन और विशेष रूप से चिंता से राहत देता है।

16 - डायबिटीज के लिए, फालसे के पेड़ की छाल के पांच तोले और मिस्री  तीन तोले लें और रात को पानी में छाल को भिगो दें और सुबह मिसरी मिलाकर पांच दिनों तक रोगी दें। यह मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करता है।

17  - हीट - लिवर से गर्मी को दूर करने के लिए नमक बनाने के लिए फालसे को जलाएं और सुबह और शाम तीन बार इस्तेमाल करें।

18  - फालसा रक्त का शोधक भी है।

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19 - जिन लोगों का पेट भारी है, और सीने में जलन महसूस करते हैं, एक कप फालसे का पानी निकालकर उसमें तीन कप शक्कर मिलाकर गाढ़ा शरबत तैयार करें। और दो दो चमचे सुबह शाम इस्तेमाल करें। 

20 - फोड़े फुंसी पर फालसे के पत्तों को रगड़ने से तत्काल लाभ होता है।


21  - तेज बुखार में, फालसा का रस देने से रोगी संतुष्ट होता है।

22  . इसकी जड़ की छाल को उबालकर पीने से जोड़ों के दर्द में अत्यंत लाभ होता है।

23  - खून के थक्कों के लिए फालसा सिरप बेहद उपयोगी है।

24  - रात को दो तोले फालसा की जड़ की छाल को भिगोकर सुबह उसका पानी पीने से दिल की जलन दूर होती है।

25 - फालसे के पत्ते, बीज और रस, उनमें से एक को पानी में घिसकर पीने से गर्मी दूर होती है।

26. यदि आप शर्बत फालसा में गुलाब मिलकर पीते हैं, तो इसके लाभ दोगुने हो जाते हैं।


फाल्स शर्बत (Syrup) बनाने की विधि:

 आधा कप पकी फालसा, चीनी की एक चौथाई कप  पहली फालसे को पानी में अच्छी तरह से घोलें और इसमें शक्कर मिला कर एक स्थिरता बनाएं। जब यह गाढ़ा हो जाए तो चाशनी तैयार है। कूल और बोतल। , यह सिरप पेट और हृदय को मजबूत करता है, यकृत की गर्मी को शांत करता है, उल्टी, दस्त और प्यास में लाभकारी है। 


फालसे से होने वाले नुकसान:

  • गलत तरीके से बार-बार प्रयोग करने से खून और पित्त की अम्लता खत्म हो जाती है।

  • खट्टा और अर्ध पका हुआ फालसा नहीं खाना चाहिए।

  •  शीतल स्वभाव वाले लोगों के लिए मिथ्यात्व हानिकारक है।

  •  यह छाती और फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है, इसलिए इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए और अधिक मात्रा में नहीं खाना चाहिए।

  • फालसे को दो दिनों से अधिक समय तक बिना फ्रिज के रखा नहीं जा सकता, यह खराब हो जाता है।


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